梅花针之构造，是用五根约寸长的钢针，尾部打造相连，打在人身上五枚针分刺五点，形状如梅花五瓣而得名。
梅花针之练法，以手持针甩出，持针的手法很多，较为普遍的是握针法，食指中指相并，针夹两指之间，拇指压之。出针分阴手和阳手。阳手，手心朝上将针甩出。阴手，即手心朝下。
甩手出针讲究腕力，不应该甩大臂，应以小臂带动手腕，手腕不宜松软。凡练甩针者，先以纸靶击之，逐渐缩小目标。少林有梅花针密法，据传可针出中空中流蝇。
梅花针之渊源，梅花针流传在江湖较为久远，多女子习练，因梅花针及其细小，便于携带，使用时也不宜被发现。相传在江南某镇，街肆之道突见一行者跌扑在地，待人上前查看，其脖颈处嵌入五枚细小钢针。后经衙役皂隶清除血渍，明显有五个针眼分布在气管之处，自此以后，人皆称为梅花针。
古来江湖上习练梅花针者众多，然技精者极少，皆因针体细小，若不中穴位，效果微弱。不过技精者据闻可针出中者立亡，因江湖中皆以技密之，颇少见。止少林一派，据传有某院，专研此技，有见者，称神呼其技。！！！
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